8/18 菲斯特FIRST健行
菲斯特是一個位在少女峰山區，以冒險活動聞名的景點，在2015年蓋了一座免費懸崖步道後，更成為一條熱門的健行路線，時間充足且難度較低的玩法是先從Grindelwald搭纜車經過Bort站、Schreckfeld站上山，健行前往Bachalpsee欣賞湖景，再返回走懸崖步道，接著搭高空飛索或神鷹飛索下山到Schreckfeld站，可再玩跑跑卡丁車、滑板車，一路溜回山腳的起點。
我們從伯恩民宿搭車到Grindelwald，大約只要2個多小時的時間，再走一小段路找到纜車站前往First山頂。
First有很多條健行路線，我們選擇最簡單，表定單程50分鐘的Bachalpsee路線。
8/17 日內瓦
日內瓦是瑞士僅次於蘇黎世的第二大城，從伯恩民宿過去大約需要2個小時左右的車程，路途不遠，適合一天的輕度小旅行。
下了火車，跟著Google Map往南邊前進，先到了布魯斯維克公爵墓（Monument Brunswick），在入口的兩側有兩隻石獅子站崗，附近還有一間常高朋滿座的湖畔咖啡廳Cottage Cafe，雖然不曉得這位公爵有何豐功偉業，但他能在這風景優美的日內瓦湖旁蓋上一座雄偉的個人墓園，想必有著他過人的財力及權力吧！
布魯斯維克公爵墓旁的日內瓦湖，又名雷夢湖，是西歐最大的內陸湖，位在瑞士和法國之間的邊界。湖中有一座有名的巨大人工噴泉，利用高壓幫浦抽取日內瓦湖的水，再打上空中，高度可達140公尺，形成日內瓦湖著名的景觀地標。我們遠遠的就可以看到他，也拍了非常多照片。
通過了勃朗峰橋（Pont du Mont-Blanc），跨越日內瓦湖，繼續往南邊走過去。在瑞士地圖上這座橋的左邊是為河流，右邊則是湖。過了橋就是著名的日內瓦花鐘，但實在沒啥記憶點，大概跟陽明山花鐘差不多吧！
8/16 策馬特
到策馬特看馬特洪峰是今天最主要的行程。大部分的人看馬特洪峰，會住在策馬特，因為早晨的日出色料撒在山頭，會形成非常迷人的黃金馬特洪，不過我們並沒有做這樣的選擇，因為策馬特住宿比較昂貴，且不想把行李搬來搬去，浪費前後一天的移動時間，另外還有天氣因素，若訂了貴貴的旅館，結果隔天是壞天氣，我想心情應該會很差。所以我們依然住在伯恩的民宿，看天氣預報選擇出發的日子。伯恩到策馬特，搭車需要三個小時，雖不算太近但還能夠接受，歐洲的日落時間很晚，只要早一點出門，晚一點回來即可，而且火車上也能夠休息補眠，算是不錯的折衷方案。
遊覽策馬特有非常多方式，包括健行、自行車、火車、纜車，其中最輕鬆且通俗的入門方案是搭齒軌火車前往Gornergrat觀景台，就可以毫不費力地登上3089m的高度，真是讓人讚嘆瑞士鐵道的威力。
在Gornergrat遠眺馬特洪峰視野非常好，不過那時山頭上剛好有雲擋住，需要等他準備好隨時出門見客，觀景台備有露天餐廳可以在群山圍繞下悠閒用餐，是個不錯的選擇，不過我們都習慣自己帶食物，找個僻靜的位置也是舒服又自在。
在觀景台的另一邊還可以看到納冰河(Gornergletscher)、葛倫茲冰河(Grenzgletscher)的壯闊美景，這樣的冰川景色還是讓人不斷的讚嘆。
8/15 伯恩自由日
在瑞士的旅程，因為交通十分方便，我們便以伯恩作為根據地，往外發散到各個景點，一天長程、一天短程交互著進行，比較不累。昨天因為去了少女峰，今天就留在市區輕鬆的自由逛逛。
Jessica的民宿並不在伯恩市區，必須先走一段10來分鐘的路到Oberwangen車站，沿途的小徑很漂亮，有一大片草原養了一群掛著牛鈴的牛，之後再轉10分鐘左右的火車才能到伯恩車站。民宿有提供早餐，是女主人自己製作的，分為西式和中式，今天我們各叫了一套，在餐廳裡慢慢享用，鬼混到快中午才悠悠哉哉地出門。
伯恩雖然是瑞士的首都，但繁榮喧囂度比不上蘇黎世，面積也不大，用走的似乎就能到達大部分地方。市區透露著些許寧靜的氛圍，只有幾個主要景點可以感受到比較多的人群。我們先來到有名的時鐘塔，據說是瑞士歷史最悠久的機械鐘，它分為上下層，顯示著時間、日期、天象、季節，每到整點左右會有機械玩偶表演，我們也是外行看熱鬧，跟著拍拍照，當個傻瓜觀光客。
伯恩的街道上到處都有造型噴泉，據說高達上百個，有著"噴泉之城"的美譽。其中最有名的就是這個四百多年前以木頭建造的"食童噴泉"，噴泉上有一個男子，抓著嬰兒往嘴裡塞，模樣實在嚇人，不曉得來自於什麼故事或傳說，但身為一日無腦觀光客，就不用太深究了。
少女峰是來到瑞士必遊的景點，雖然不是歐洲最高的山，卻有著歐洲之巔（TOP OF EUROPE）的美譽，最令人讚嘆的是火車可以開到三千多公尺的山上，讓我們可以極省力的方式欣賞壯闊山景與列為世界自然遺產的阿萊奇冰川。雖然上山一次所費不貲，但絕對值得一遊，推薦指數六顆星。以下透過Anneyang的文字，一起來感受那天的震撼吧！
8/14 少女峰玩雪一日遊
作者：Anneyang
瑞士的後半段行程幾乎都在健行，市區觀光反而令人印象不深，最美的風景還是在壯闊山水中。
這日我們從伯恩出發搭車前往茵特拉肯，再轉往格林德瓦（Grindweld）。在格林德瓦買75折票搭乘齒軌列車上小夏戴克，最後再轉車搭乘一段穿梭在少女峰內部山洞的齒軌列車，到達全世界最高的少女峰車站，一片雪白的世界。
比起昨天的伯連納列車，我更愛這天的冰河軌道一般列車，因為專門的觀光列車雖然較快，但也較貴，且窗戶無法開啟，太陽又大又曬。反而一般火車可以開著窗吹著外面的涼風，隨意更換位子欣賞美景，悠閒地感受瑞士的慢活滋味。推薦給時間充裕的自助旅行遊客。以下記錄依然由Anneyang撰寫。
8/13 庫爾（Chur）→ 伯恩（Bern）
作者：Anneyang
從庫爾移動到伯恩民宿住8天，是我們這趟旅程的最後一次移動。原本從庫爾到蘇黎世轉伯恩是最短最快的搭車路線，但我們為了要一睹冰河鐵道的風采，選擇花時間省錢的方式，搭乘一般火車走冰河列車軌道。
於是乎，一行人又花了六個小時不斷轉車，看萊茵河在窗邊忽左忽右地川流著，被水道貫穿的峽谷有白色的冰河融水，遠方山頭滿山瘋狂的飛行傘。沿路風景在陽光普照下細膩青翠，綠草、牛羊與暗褐色木造建築相映成趣，的確是個令人不後悔的選擇。邊欣賞沿途風景邊寫遊記的同時，還要謝謝坐在行李架旁時時幫我們拉住滑動行李箱的兩位陌生旅人，看著火車蜿蜒在聳立的山勢間，滿車配備齊全的高齡健行者，展書閱讀的旅人，訓練有素安靜不出聲的巨犬，我感受到了瑞士溫暖而經典的人與風景。
伯連納列車在旅遊書上有著很高的評價，不過有種見面不如聞名的感覺，就像去西子灣一定要吃海之冰，雖然不怎麼好吃，但還是要去朝聖的道理一樣。海蒂小鎮卻出乎意料地讓人印象深刻了，挽救這一天的前半場行程。文章依然是Anneyang撰寫唷～~
（庫爾旅館無限取用的免費早餐，是自助旅人的好夥伴）
8/12 （作者：Anneyang）
第一次出國自助旅行這麼長時間，到了旅程的後半，體力已漸漸不支，尤其是肩上斜背的單眼，更成為巨大的負擔。晚上常回到住處沒多久就累得呼呼大睡，行程記錄當然也宣告終止。
所以~~瑞士篇開始換 Anneyang 寫囉~~
8/11 庫爾移動日+swisscom（作者：Anneyang）
移動日從德國奧格斯保搭火車到瑞士庫爾，中間轉三次車。
第二次轉車過程搭的不是德鐵DB的車，是瑞士國鐵SBB的車，雖然我們持有Swiss Pass，但火車中途經過一小段奧地利，我們居然因此被罰了一個人19歐的補票費，更扯的是其中9歐是票費，另外10歐居然是火車補票服務費，且票據上打的是19瑞士法郎，但列車長卻收我們歐元賺取價差，簡直是坑錢鬼！
8/8 奧格斯堡+烏爾姆
8/7 博帕德+科布倫茲
博帕德是位在萊茵河旁的ㄧ個小鎮，因為河道的大轉彎風景而有名。下了火車站，走一小段路到纜車站，這是我們這趟行程的第三次纜車。來回票7.5歐，是露天懸空的設計。
